歯磨きはムシ歯、歯周病を防ぐための基本ですよね。 皆さんは歯磨きの際に歯磨き粉は使っておられますか?ほとんどの方は使われていると思いますが、この歯磨き粉を有効に使う方法をご紹介します。 さて最新「歯磨き」テ… [続きを読む]
ためになるお口の情報
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最新「歯磨き」テクニック
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歯肉(歯茎)からの出血
“リンゴをかじると血が出ませんか?” このフレーズがわかる人はまあ、私と同世代でしょう(笑) リンゴでなくても歯磨き時に出血する方はおられるかもしれませんね。 なぜ歯肉から出血するのでしょうか? これは歯周病の初期段階、… [続きを読む] -
バイオフィルムの話
皆さんは「バイオフィルム」という言葉を聞かれたことはありますか? 歯医者さんに通われている方なら「プラーク」という言葉は、聞かれたことがあると思います。簡単に言えばお口の中で悪さをする菌(1種類ではありません)が集まった… [続きを読む] -
アフターコロナと口呼吸
ようやく新型コロナ感染症も下火になり、マスクをしないでお出かけする事も多くなった今日この頃。 お口がポカンと開いていませんか? 長期にわたるマスク生活のために、口唇を閉じている時間が減ったと言われています。… [続きを読む] -
マスク生活とおさらば!でも前歯が・・・後編
長く続いた新型コロナ感染症。ようやく5月8日から「5類」扱いになり、マスクの使用が個人の判断になりました。最近来院される患者さまも、この話題で盛り上がる事があるのですが、「今まではマスクで目立たなかったけど、やっぱり前歯… [続きを読む] -
マスク生活とおさらば!でも前歯が・・・前編
長く続いた新型コロナ感染症。ようやく5月8日から「5類」扱いになり、マスクの使用が個人の判断になりました。最近来院される患者さまもこの話題で盛り上がる事があるのですが、「今まではマスクで目立たなかったけど、やっぱり前歯の… [続きを読む] -
「ホワイトニングのあれこれ」
女性にとって、歯の色ってとても気になりますよね。最近はコロナも少し落ち着いて、マスクなしで生活する機会が増えてきました。そんな時、前歯がくすんでいたり左右で色が違ったりするとちょっぴり残念。日本人が会話の時に口元に手をや… [続きを読む] -
「歯ぎしりの話」
夜寝ているとご家族の「歯ぎしり」の音で目が覚めることはありませんか? 歯ぎしりの音源(?)は全く自覚なしですやすや眠っておられるわけで、余計にイライラするもの。でも、実際のところ「歯ぎしり」は全ての方がやっている、という… [続きを読む] -
入れ歯のお手入れ
残念ながら歯を失ってしまった場合、噛み合わせを維持するために入れ歯を入れなくてはいけない場合があり、日常的にご使用になられている方も沢山おられると思います。 日々診療に携わっていますと、入れ歯の取り扱いが間違っておられる… [続きを読む] -
8020運動 ②
前回、「8020運動」についてお話ししました。 さて、第二回はどうすれば8020 を達成できるのか?というお話しです。 喫緊の統計で8020達成者の詳細な調査を行ないました。 達成できた方は ①かかりつけ歯科医を決めてお… [続きを読む]









